一份标准的求职履历主要包括四个基本部分：

1.基本资料：姓名、性别、出生日期、婚姻状况、联络信息等。

2.教育背景：初中至最高学历，学校，专业，主科。接受各类专业知识及技术培训。

3.工作经验：每一职位在任职至今，都应按职位、职位、任职、任职和离职时间先后列明，这是求职简历中最重要的一部分。

4.其他：个人专长和嗜好，其他技能，专业团体，著述，证明人等。

一份完整的简历应包括下列内容：

*姓名，地址及电话号码：您的姓名、地址、电话号码必须写在您的简历的最上方。找工作时，要确保你的自动应答电话所传递的信息听起来很专业。也许你错过了一个电话，就可以得到一份工作。

*事业(工作)目标：紧跟名字，地址和电话后面的是你的事业或事业目标。要简洁地填入您所应聘的类型，或者是您想要的具体职位。

*教育水平或经验：从个人经验来看，假设你的受教育程度对你要找的工作更有好处，那么教育程度应该排在第一位。是的，反过来也一样。

学历要求：填写教育背景时，应将您最近获得的学位或最高学历列在前面。如果你现在还在上学，那么就应该填写上学校的名字，城市和国家的学位以及毕业时间。假设你现在还在上学，应该填写上将按计划毕业的时间。

假使您在学校取得了“成绩优秀”，被选为班长，或者是自己上了大学，那么您就可以把这些成绩列入个人简历中的“荣誉和成就”。

假设您认为某些课程对您的工作有好处，那么您就可以设立一个“主课”或者“相关课程”，并且在相应的栏目中详细地填写这些课程。

从事经历描述：现在是尽兴填写的时候了(不需要担心地自由交流信息)，写下你从事的任何工作或者每一份工作的责任。每天选择一项并集中精力做这项工作，也许会对你有所帮助。和朋友或同事畅所欲言地谈论自己过去的工作经历也是一种启示。

*证明人：通常放在简历的最后一栏，证明人的详细情况，一般不应该出现在履历中，而应该用一张纸来写出来，说明你和他们是什么关系。相关证明人可列出公司总裁、经理、主管、同事或客户等。私人相关证明书可列出你的朋友、同事、房东等。您必须事先通知这些人，并询问是否愿意成为您的推荐人，然后才能让他们加入您的推荐人。

*推荐信：在辞职前或离职后的最短时间，请尽可能多的人给你写推荐信。一封推荐信清楚地描述了你性格的优点，而口头推荐则让你很难知道介绍人究竟对你说了什么。可将介绍信附在简历上，或与您的推荐人材料一块单独交给您的潜在老板。一封推荐信比你自己在羞涩的时候吹牛，更能显示出你的才华。

当然，并非所有的情况都需要在简历中加以描述，例如：

*不必把你的婚姻状况、子女、宗教信仰、人种、身高、体重、健康状况等写进简历。不要把政治和专业的关系写进这本书，如果它和工作没有直接联系的话。

*不要把你以前的薪水和期望的薪水写进去。假如你把一部分爱好或者其它业余活动写进简历里，建议你把那些被认为是危险的事情删掉。同时也要知道，老板需要的是你为他工作，而不是你从娱乐中恢复精力。